Walka z otyłością: Nowe strategie.
Jeśli w organizmie brakuje jakiś elementów mineralnych, lub witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są wybitnie czułe na stres, warunki otoczenia, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, albowiem żadne dekorujące szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą poprawnie odżywione od środka. Bazowymi czynnikami, jakie muszą odnaleźć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma oddziaływanie na solidność i wygląd włosa, wolno go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się też preparaty rodzaju loxon. Deficyt żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko element budulcowy, ale również włosy go potrzebują. Najważniejszym źródłem wapnia jest mleko. Również istotną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób czują jej brak, skutkiem tego musimy nie dopuszczać do jej braków.
1. Zajrzyj tutaj
2. Znajdź więcej
3. Kliknij dla szczegółów
4. Sprawdź teraz
Wpływ promieniowania na zdrowie.