• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Zdrowa dieta dla osób z zespołem jelita drażliwego

Herbata jest bardzo słynnym napojem wśród Polaków. Chociaż pewnie konkuruje z nią kaw, to jednakże herbata bezustannie jest z reguły pitym napojem w naszym kraju. Chociaż herbata rządzi na naszych stołach to ciągle o niej niewiele wiemy. Wydaje się większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A typów herbat jest bezmiar, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się na ogół herbatą czarną, to istnieje naprawdę dużo innych gatunków też wybornych i niezmiernie zdrowych. Zapewne też nie wszyscy wiedzą, że herbata jest niesłychanie zdrowa – weryfikuje to portal sklep z herbatami. Naturalnie wypija w trafnej ilości. Nie wolno przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Mimo to herbata wypijana w ilości kilki filiżanek dziennie na pewno nie zaszkodzi, a wyraźnie przeciwnie może pomóc na wiele dolegliwości. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej użytkuje się w kłopotach żołądkowych. Herbata jest również źródłem przeciwutleniaczy, co świadczy, że pijąc regularnie herbatę, zwłaszcza zieloną czy białą jesteśmy w stanie przedłużyć sobie życie jednakowoż również zachować na długo młody wygląd i dobrą kondycję.

1. Sprawdź stronę

2. Zobacz więcej

3. Sprawdź teraz

4. Zobacz szczegóły

5. Sprawdź teraz

Comments are closed.